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やっとわかった病気の本当の原因ー9

重苦しい日々を送る」これがストレスです。
では、思いどおりにならないことを
引きずらないためにはどのようにすればよいのでしょう?
「○○をして、ストレスを解消しましょう。ストレス発散しましょう。」
この○○には例えばスポーツ、
美味しいものを食べる、
旅行をするなど楽しいことを、
やりたいことをするという行為の言葉が当てはまります。
しかし単にやりたいゴルフができなくて、
それがストレスになっていたが、ゴルフをやった。
行きたかった海外旅行に行けないことがストレスになっていたが、
行きたい海外旅行に行けた。
しかし、ゴルフをやろうが海外旅行に行こうが、
結局はストレスの解消にはなってはいません。
むしろまたゴルフをやりたくて、また違うところに出かけたくて、
ストレスは増すばかりです。
更なる欲求が湧いてきて、
思うようにならないストレスがたまるばかりです。
できないことができても、ストレスは解消されません。
一つかなっても、また次から次へと、
思いどおりにならないことがでてきます。
この世の中、何一つ思いどおりになることはありません。
また人間の欲求はこれでいいということはありません。
常に思い通りにならない重苦しさを何となく感じて、
毎日生活しているのが人間ではないでしょうか。
これがストレスの本体です。
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やっとわかった病気の本当の原因ー8

一番初めはストレス
ストレス⇒疲労⇒凝り、張り痛み・しびれ⇒臓器の故障(病気)⇒死
一番最初の「ストレス」から二番目の「疲労」、
三番目の「凝り、張り、痛み、しびれ」、
四番目の「臓器の故障=病気」、
五番目の「死」に至るまで、必ず順番どおりに進みます。
一から三とか、二から五に飛んだりしません。
必ず一番から五番まで順番どおりの過程をたどります。
つまり一番最初の問題は「ストレス」です。
これでお分かりいただけましたか。
「腰痛はストレスから」ということが。
腰痛だけではありません。
身体のいろいろな部位に発現する痛み、しびれ、凝り、張りは
すべて始まりは「ストレス」からです。

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やっとわかった病気の本当の原因ー7

心身の問題はすべてストレスから
ストレスを放置しておくとどのようになるでしょ。
ストレスが増加しいつも「疲れた、疲れた」が口癖になり、
このような状況を疲労が溜まったといいます。
疲労は寝ても治りません。
疲労は睡眠不足とは違います。
睡眠不足は寝ればとれるのですが、疲労は寝てもとれません。
もとがストレスだからです。
ストレスを放置しておくと、疲労になり、
疲労を放置しておくと、
筋肉の凝り、張り、痛み、しびれという病的症状につながります。
凝り、張り、痛み、しびれ、を放置しておくと、
内臓臓器の故障になります。
これを病気といいます。
臓器の故障までは修復できますが、
そのあとに臓器の停止というものがどこかにおきます。
臓器が機能を停止する、これを「死」といいます。
五臓六腑どれか一つでも機能停止した場合には、
人は生きていくことができません。
心臓は動いているけれども、肺が機能停止してしまった、
あるいは肝臓が機能停止してしまったとういような事態は
他の臓器が働いていても、
人間は生きてくことができません。
つまり臓器の停止は死を意味します。
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やっとわかった病気の本当の原因ー6

ストレスとは「思いどおりにならないこと」
この金属疲労の状態を人に当てはめて、
ストレスを抱えているとか、
ストレス発散するというような表現を使っています。
悩み・苦しみというようにはっきりとした自覚はないのだけれども、
精神的にいつも重圧を感じている、
これをストレスと言います。
実は人間は悩み・苦しみというはっきりとした自覚症状がなくても、
潜在意識の中で重圧を感じ、圧力を感じ、
重苦しいとか感じながら生きている場合があります。
これがストレスです。
はっきりした自覚症状がないにしても、
何となくいつも何かに追われ、
何かに押さえつけられているような感じです。
ひと言でいうと、
ストレスとは「思いどおりにならないこと」から始まります。
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やっとわかった病気の本当の原因ー5

ストレスとは?
ストレスとはどのような状態のことをいうのでしょうか?
一般的な成書に書かれているストレスの説明は、
何となく分かったような、分からないような説明が多く、
なかなか腑に落ちる説明は少ないようです。
そもそもストレスとは金属疲労の事です。
鋼という金属は、ある一定以下の圧であれば、何万回でも跳ね返します。
しかし普通の鉄やアルミニューム、ジュラルミンは圧を繰り返し掛ければ、
やがて少しずつ金属疲労がでて、
折れ曲がったり、割れたりしてしまいます。
これが金属疲労というもので、
英語でストレスと言います。
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